Ritiri e Masterclass

Se ancora non hai provato Anukalana puoi scoprirlo attraverso:

yoga okImmersioni: stages di approfondimento sviluppati su ritiri di più giorni che affrontano teoria e pratica del metodo

yoga okSeminari: brevi ritiri residenziali di un weekend (dal venerdì pomeriggio alla domenica pomeriggio)

yoga okMasterclass: lezioni teorico pratiche di circa tre-quattro ore o di un'intera giornata diversificate per livello

ritiri yoga meditazione 16

Ogni ritiro di Anukalana Yoga ha un tema portante attorno al quale si sviluppano percorsi di crescita personale e spirituale. Nei ritiri potrai praticare questo approccio fluido e naturale allo Yoga  mentre conosci te stesso in un clima divertente e profondo allo stesso tempo.

Le Masterclass e i Workshop di Anukalana sono occasioni in cui conoscere i principi fondamentali di questo approccio allo Yoga e imparare ad integrarli nella propria pratica per ottenere da subito i benefici tipici di questo modo naturale di muoversi, aprirsi e allungarsi. 

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